2024夏休み 咀嚼嚥下と身体のメンテナンス

2024夏休み企画✳︎

その1 咀嚼嚥下（正しい食べ方）

https://1010mo2noripu.exblog.jp/30976243

✳︎食べ方コース

①正しい咀嚼嚥下方法を知る（情報を送ります）

②オンラインで15分セッションにて、

正しい咀嚼嚥下方法で食べてみる。

（親子一緒でもできます）

③ご自分（たち）で練習する

④③の様子を動画で送ってもらう、こちらから

次の課題をひとつだします

⑤オンラインで15分セッションにて

正しい咀嚼嚥下方法で食べてみる

➡️咀嚼嚥下の課題は、舌の課題でもあり、身体全体につながります。

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その2

✳︎舌から地球にまっすぐコース

https://1010mo2noripu.exblog.jp/31350123/

↓こちらも参考に

https://www.facebook.com/share/YewVLT6tsvJx8RL2/?mibextid=K35XfP

①チェック1〜5について、アンケートに答えていただきます。

②オンラインで15分セッションにて、

必要なメンテナンスをする

（親子一緒でもできます）

③ご自分（たち）で練習する

④③の様子を動画で送ってもらう、こちらから

次の課題をひとつだします

⑤オンラインで15分セッションにて④の課題を

やってみる

➡️どれかひとつでもやることで、舌の意識につながっていき、身体の軸を掘り起こしていけます

✨✨

その1

その2

どちらも先着5名様　5000円　⏪夏休み特別❗️

（どちらもやるのも可能。その1＋その2  8000円）

✨✨

お問い合わせ、お申込みは

https://lin.ee/27tDK3O

公式LINE

または

hokohokohoko@gmail.com

に、どうぞ！

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