土用のメンテナンス18日間

7/20から

土用です。

鰻、、食べたいけど(^^)(^^)、、

セルフメンテナンス。

出来ること、いろいろ

提案いたします。

あなたのいまの、身体の課題があったとして

その元に、これらのメンテナンスによる

ねじれの解きが、

課題の解決となる可能性、大です！

健やかな身体のためには

やって損はないものばかり。

土用を機会に、継続的に

メンテナンスをやってみる！

どうでしょう？？

18日間。ちょうどいい具合だと思います！

例えば、、

7/20  食いしばり解除にペットボトルのフタくわえ

7/21 舌はがし1

7/22 おっぱいからのやり直し　細チューブで水飲み

7/23 舌はがし2

7/24 耳の穴の高さは目の高さ

7/25 舌はがし3

7/26 呼吸1

7/27 舌はがし4

7/28 眼の向きと足首の向き　足縛り

7/29 舌はがし5

7/30 後半の目玉　咀嚼嚥下

7/31 舌はがし6

8/1 くるぶしの位置

8/2 舌はがし7

8/3 丸紐を使って　へそ紐、たすき掛け

8/4 舌はがし8

8/5 桐板、足縛り、丸紐8の字でダンス

8/6 プチまとめ

こんな感じの配信。

子ども向け配信と2パターン行います。

▷official LINEのご登録で

毎日のきっかけをお渡しします！

https://lin.ee/klwIjKq

▷きっかけだけでなく

説明も加えた配信と

ご質問などを受け付けるコースもあります

（年間フォローの中でやれます。

今回土用のメンテナンスだけの試しは3000円にて）

（お申込みの方に、詳細お渡しします。）

お問い合わせ、お申込みは

hokohokohoko@gmail.comまで

『夏土用18メンテナンス大人』『夏土用18メンテナンス子ども』と件名をお書きください。

動画はしんどいなー。という方に。

・目で見てわかる配信

をオンラインで。

・動画の内容をまとめた紙の宿題（お子さんに良いかな？）

を郵送で。

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いまどき、郵送って、楽しそう〜♪

こちらも詳細は、お問い合わせ、お申込みください。

『夏土用18メンテナンスペラまたは宿題』の件名で

hokohokohoko@gmail.com

まで。

身体と向き合う夏の始まり〜

ご連絡お待ちしております！

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